Uji Mata Umum untuk Penderita Degenerasi Makula

Dalam pengujian apakah mata mengalami degenerasi makula ataukah tidak bisa menggunakan Garis Amsler.

Penglihatan Normal

Penglihatan titik rusak

Lihat Garis Amsler diatas dan lakukan:

1. Jangan lepaskan kacamata atau lensa kontak yang biasa di pakai / digunakan.
2. Berdiri sekitar 35cm dari Grid dalam ruangan yang cukup terang.
3. Tutup satu mata dengan tangan, lihat pada fokus titik yang terdapat pada garis amsler. Lakukan pada mata satunya lagi.
4. Jika melihat garis pada area titik amsler bergelombang, garis rusah, atau terdistrosi, atau daerah kabur, atau hilang dari penglihatan, kemungkinan mengalami degenerasi makula. Segera hubungi atau konsultasikan dengan dokter mata segera.

Order 0

Order 1

Order 2

Order 3

Order 4

Order 5

Perawatan untuk Degenerasi Makula

Pilihan pengobatan untuk penderita Degenerasi Makula sangat tergantung pada stadium dan jenis penyakitnya. Tujuan pengobatan degenerasi makula saat ini untuk menjaga penglihatan terbaik dari mata untuk jangka waktu yang lama dan dalam beberapa kasus pengobatan juga dapat memberikan perbaikan penglihatan. Deteksi dini degenerasi makula sangat penting untuk mencegah dan menyelamatkan kerusakan pada mata.

Penderita degenerasi makula memiliki masalah penglihatan yang kabur dan tertutup noda hitam. Gejala utama penderita degenerasi makula, seperti:

• Kesulitan dalam membaca atau kegiatan lain yang membutuhkan penglihatan sentral.
• Distorsi, di mana garis-garis lurus terlihat bergelombang atau bertekuk.
• Bermasalah dalam membedakan wajah.
• Bintik / ruang hitam muncul dalam penglihatan sentral.

Penyakit yang Biasa Menyerang Sendi

Rasa sakit atau nyeri yang biasa di rasakan pada bagian sendi dikenal dengan nyeri sendi. Sendi sendiri adalah suatu jaringan yang membatu dan menghubungkan pergerakan antara dua tulang. Sendi-sendi di tubuh sepeti pada bahu, pinggul, lutut, jari-jari, rahang dan leher.

Terjadinya cidera ringan pada saat melakukan kegiatan juga bisa menjadi nyeri sendi sehingga menimbulkan cidera peradangan pada sendi ligamen, tulang rawan, tendon atau pada tulang sekitar sendi. Selain hal diatas, adanya penyakit tertentu juga bisa mengakibatkan nyeri sendi.

Penyakit yang biasa menyerang sendi:

• Arthritis
• Rheumatoid Arthritis
• Encok
• Peradangan pada jaringan ikat
• Osteoarthritis
• Patah Tulang Pinggul

Masalah Kulit Usia 20-an

Pada remaja usia 20-an biasanya masalah kulit yang di alami adalah adnya kulit berminyak sehingga rentan menimbulkan komedo dan jerawat. Salah satu solusi untuk masalah yang satu ini yang bisa dilakukan adalah membiasakan merawat kulit wajah dengan benar sesuai jenis kulit. Menggunakan produk yang mengandung antioksidan untuk radikal bebas dan polusi pastinya. Memastikan menggunakan produk non-comedogenic serta telah teruji klinis. Dan meilih produk dalam bentuk lotion.

Untuk yang memiliki pori-pori yang besar, solusi yang bisa di gunakan adalah menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit dan pastikan membersihkan wajah secara teratur 2x sehari. Beberapa jenis yang bisa di gunakan untuk membersihkan wajah seperti Make up removing wipes dan gel cleanser. Pastikan dalam memilih makeup removing wipes yang benar-benar bisa mengangkat makeup keseluruhan dan cocok untuk semua jenis kulit. Dan gunakan gel cleanser setelahnya untuk memastikan kotoran penyumbat pori dan minyak berlebih benar-benar bersih. Gel Cleanser juga berguna untuk mengurangi kilap di wajah.

Rumah Bersih Bebas Virus

Membersihkan permukaan dengan air dan sabun hanya mampu menghilangkan debu dan kotoran, tetapi tidak bisa membunuh kuman yang menempel. Permukaan yang terlihat bersih dan berkilau bukan berarti bebas dari kuman dan jamur.

Faktanya produk pembersih hanya berfungsi menghilangkan kotoran dan noda. Sedangkan produk Disinfektan bisa membunuh kuman tetapi tidak efektif untuk membersihkan kotoran. Sehingga kita memerlukan ke 2 hal tersebut dalam proses bersih-bersih di rumah.

Gunakan disinfektan dalam bersih-bersih rumah agar rumah bersih dan terhindar dari virus. Setelah permukaan di bersihkan dari noda dan kotoran, lakukan disinfektasi untuk membunuh bakteri, kuman dan virus. Disinfektasi benda-benda yang sering di pegang, seperti meja dapur, keran air / kamar mandi, saklar lampu dan gagang pintu.

Tampil Glowing

Menampilkan pesona kulit Glowing dambaan setiap orang baik itu wanita ataupun pria. Siapa sich yang tak ingin tampil glowing saatbbertemu dengan banyak kerabat,teman ataupun kolega. Membuat kulit tampak glowing bisa dilakukan dirumah loch...


Facial dulu...

Bersihkan wajah dan kotoran menyumbat pori-pori secara menyeluruh dengan melakukan facial, lalu gunakan Masker yang memiliki konsep multi-masking yang mneyenangkan dan mudah di gunakan sendiri di rumah. Pastikan memilih masker yanh sesuai dengan jenis kulit. Lakukan proses ini 2 - 3x dalam seminggu.


Perawatan Mata...

Segarkan kembali mata, terlebih jika terlihat ada noda hitam di bawah mata atau mata panda. Gunakan Serum Eye Cream yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Lakukan proses ini setiap hari secara teratur agar hasilnya benar-benar terlihat.

Reset Your Beauty

Ternyata Kolagen adalah kuncinya jika ingin kulit awet muda. Kini saatnya mereset kecantikan kulit melalui Kolagen. Faktanya Kolagen adalah faktor penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Faktanya produksi kolagen secara alami berkurang mulai usia 20 tahun.

Mengapa Produksi Kolagen menurun:

1. Proses Alami
   Diawal masa dewasa (20-an), fibroblash menjadi kurang aktif dan produksi kolagen menurun sekitar 1.0% - 1.5% per tahun


2. Gaya Hidup
   Di perburuk oleh pilihan gaya hidup tertentu seperti merokok dan faktor eksternal seperti paparan sinar matahari dan polusi yang berkelanjutan menambha kerusakan

Sebuah studi in Vitro baru-baru ini dari Edger et al yang di kutip dari Amagram Amway menunjukkan bahwa hydrolyzed collagen peptide secara signifikan meningkatkan sintesis kolagen dan elastin oleh fibroblash.

Manfaat Cica untuk Kecantikan

Tanaman Cica memiliki nama latin Centella Asiatica. Cica dikenal sebagai obat tradisional untuk meningkatkan pertahanan kulit hampir 3000 tahun lalu.

Manfaat Cica:

1. antioksidant
2. antibacterial
3. Oil Control
4. Meningkatkan pertahanan kulit
5. Hydrating

Fermentia Cica dugunakan untuk membuat Artistry Vita Colagen Capsule yang sangat istimewa. Fermentia Cica by Artistry memiliki keunggulan:

1. Telah melalui proses pematangan alami yang unik di lingkungan optimal untuk meningkatkan khasiatnya


2. Terbukti memberikan kemanjuran yang lebih besar di bandingkan dengan Cica yang tidak matang


3. Memiliki kemanjuran berlipat ganda. 2x membantu meningkatkan skin barrier dan 8x penigkatan kelembapan kulit

Pentingnya Kolagen

Pentingnya Kolagen bagi wajah:

1. Merupakan komponen yang sangat penting dalam tubuh dan kulit, yang mendukung matriks epidermis.


2. Komponen penting untuk anti penuaan.


3. Memiliki beragam manfaat yang di dapat kulit seperti membantu regenerasi sel dan memberikan efek antioksidan.

Checklist Kesehatan Mata

Ada baiknya kita membuat catatan rutin berupa checklist Kesehatan Mata. Checklist Kesehatan Mata digunakan sebagai pilihan pengobatan pada type stadium dan jenis penyakitnya. Tujuan membuat daftar checklist kesehatan mata bertujuan jika terjadi sesuatu bisa segera melakukan pengobatan.

Checklist Kesehatan Mata:

1. Sudahkah menguji mata dan mestikan pemeriksaan makula
2. Tidak merokok
3. Menjaga pola hidup sehat, mengendalikan berat badan dan berolahraga secara teratur
4. Diet sehat berimbang dengan membatasi asupan lemak, makan ikan 2 atau 3 kali seminggu, makan sayuran berdaun hijau gelap dan buah segar setiap hari serta segenggam kacang per minggu
5. Mengkomsumsi suplemen yang mengandung zat besi dan antioksidan
6. Memberikan perlindungan yang memadai bagi mata dari paparan sinar matahari, terutama pada saat remaja
7. Melindungi mata dari paparan sinar matahari dengan mneggunakan kacamata yang memiliki UV Protection

Deteksi Dini Degenerasi Makula

Deteksi dini Degenerasi Makula sangatlah penting, karena semakin dini dan semakin cepat mendeteksi degenerasi makula akan semakin cepat pula dalam melakukan perawatan, semkain besar kemungkinan untuk memiliki mata lebihbaik dibandingkan dengan mereka yang hanya menunggu.< br/>
Degenerasi Makula mempunyaibanyak gejala yang berbeda. Kesulitan dengan penglihatan tidak boleh sekedar di ilustrasikan sebagaibagian dari bertambahnya usia. Dalam degenerasi makula tahap awal itu jarang sekali terlihat gejalanya, tetapi dapat di deteksi melalui tes mata sebelu gejala itu terjadi. Deteksi memungkinkan untuk melambatnya perkembangan degenerasi makula.

Seseorang yang memiliki tingkat masalah penglihatan terus menerus dalam kehidupan, seyogyanya memeriksakan mata. Beberapa Rumah Sakit memiliki klinik mata dengan teknologi modern untuk memberikan pelayanan yang terbaik kepada para penderita degenerasi makula.

Klinik Mata

Pelayanan pada Rumah Sakit yang memiliki klinik mata biasanya melayani pasien umum untuk anak dan dewasa. Kmai menangani masalah kesehatan mata yang sering terjadi, seperti:

Anak:

1. Katarak pada bayi / kongenital
2. Kelainan Refraksi
3. Mata Malas
4. Juling
5. Sumbatan saluran air mata
6. Deteksi dini glaukoma pada bayi
7. Retinoblastoma (kanker mata)
8. Penyakit mata lain akibat kelainan Neurologis, Infeksi maupun trauma yang memerlukan tindakan operasi

Dewasa:

1. Mata lelah (computer vision syndrome)
2. Kelainan refraksi (kacamata)
3. Infeksi (mata merah)
4. Katarak
5. Retinopati
6. Glaukoma: deteksi (keturunan dan genetis)
7. Trauma dan kecelakaan kerja

Pentingnya Kesehatan Mata

Mata merupakan salah satu panca indra yang memungkinkan kita untuk mengenal alam semesta yang indah. Usia bayi hingga usia remaja merupakan saat-saat yang menentukan dalam mendeteksi kelainan-kelainan mata, menangani atau mengobati kelainan-kelainan pada mata serta merawat atau menjaga pertumbuhan mata. Untuk itu mata harus dapat terpelihara dengan baik sejak masa bayi hingga dewasa.

Pelayanan pada Rumah Sakit biasanya meliputi penanganan lebih lanjut pada bayi prematur (ROP) yang dapat beresiko terhadap kebutaan permanen. Bagian mata juga ikut serta dalam program penanganan terpadu untuk melakukan skrining pada anak-anak dengan gangguan pertumbuhan dan perkembangan.

Untuk pasien dewasa, pelayanan di klinik berupa pelayanan mata secara umum dan pemeriksaan diagnostik sebagai penunjang diagnostik karena penyakit lain sebagai diabetes, hipertensi pada kehamilan dan penyakit retina lainnya.

Untuk pelayanan bedah di ruang operasi, beberapa Rumah Sakit memberikan pelayanan beberapa tindakan operasi mata yang umum maupun khusus seperti operasi katarak khusus untuk wanita.

Menjaga Kesehatan Mata

Dibawah ini beberapa tips untuk menjaga kesehatan mata:

1. Perikasakan mata setiap ada keluhan atau setiap 12 bulan jika tidak ada keluhan.
2. Jika memakai lensa kontak:
   
   • Perhatikan batas expired datenya.
   • Lakukan perawatan lensa dengan baik.
   • Jika ada keluhan saat melepas lensa kontak, segera periksakan ke dokter lensa.
3. Perhatikan waktu lamanya saat di depan komputer, istirahatkan mata tiap 1 jam (fiksasi jauh).
4. Makan makanan buah-buahan dengan kandungan vitamin terutama vitamin A atau yang berhubungan dengan kesehatan mata.
5. Komsumsi suplementasi bila perlu.
6. Jangan lupa istirahatkan mata dengan melakukan rileksasi, atau dengan tidur yg cukup.